Facebook və İnstaqramdan necə uzaq olmağım məni daha ağıllı edir

Əvvəlcə sizə deyim ki, hər iki sosial media hesabından uzaq olmaq şüurlu bir qərar deyildi. Bir neçə ay əvvəl mənim iPhone ekranım çatladı və onu əvəz etmək üçün yaxşı bir ay lazım oldu. Mən bir 2yo üçün anam və prioritet etməliyəm.

Başqa bir telefon aldım və hər hesaba yenidən girməli oldum. Əksər insanlar kimi, facebook, insta, gmail və digər hesab şifrələrimi xatırlaya bilmədim. Uzun hekayəni qısa bir şəkildə kəsmək üçün, bu şifrələrin sıralanması üçün yaxşı bir yarım saat və ya daha çox ehtiyacım var idi. Məndə o vaxtın dəbdəbəsi yox idi. Günlər həftələrə çevrildi və bu arada özümü məşğul, əyləncəli, həvəsli tutmağın başqa yollarını yenidən kəşf etdim.

Bağçılıq

Həmişə balkon bağım var idi, buna görə də bu fəaliyyət mənim üçün yeni deyil. Ancaq indi əbədi uzun xəbər lentlərinə baxmaqdan daha çox vaxtım var idi, vaxtımı sərf etməyə, otlamağa, kəsməyə, bitkiləri köhnədən yeni qablara dəyişdirməyə, eyvanı təmizləməyə və s., Gündəlik suvarma, bəzək və s. Sərf edirəm. gündə bir və ya iki dəfə xüsusi vaxt tələb edir. Əvvəllər bir bitki ölsəydi, bir neçə gündən sonra imtina edərdim. Onları qurtarmağa çalışırdım, lazım olduqdan daha tez başqa bir bitki ilə əvəz edirəm. Başqa bir bitkidən 'kəsmə' əldə etmək və sonra onları əkmək sənətini öyrəndim. Bu pul qənaətçisi idi və mən 'imtina etməyin' həyat bacarığını öyrəndim. Nadir hallarda indi bir bitki alıram. Bitkilərim hamısı sağlamdır və hava və ya səhvlər onları pisləşdirsə də, etməliyəm ki, onlara bir az daha çox diqqət ayırım və yenidən dirildirlər. Ölmüş kimi görünən bitkilərin əksər hallarda sadəcə bir mərhələdən keçdiyini öyrəndim. Onları lazımi qaydada suvarmağa davam edin və onlar yaxşı olacaqlar. Bağçalı hekayələrim və məsləhətlərim haqqında danışa bilərəm, amma bu günə qədər bitəcək. Nəticə budur ki, mən ölmüş bağımı canlandırdım və indi həqiqətən zen fəaliyyətinə keyfiyyətli vaxt sərf etməyim. Diqqət üçün aşağıdakı şəkillər.

Twitter

Mən 10 il əvvəl twitter-ə qoşuldum, amma çox az istifadə etdim. Bir-iki nəfər istisna olmaqla, Twitter-də 'əlaqə saxlamağım' lazım olan heç kim yox idi. Orada twitter-in ən underrated xüsusiyyətlərindən biridir. Qısaca, səbəbini izah edəcəyəm.

İzlədiyim və kənar adamların izlədiyini çox sevirəm. Sıfır gözləmə var (doğum günü istəyinə ehtiyac yoxdur və s.). İnsanların dedikləri ilə maraqlandığım üçün izləyirəm. Bir haqq-hesab haqqındakı fikrimi dəyişdirsəm, sadəcə olaraq onları bağlamıram və pis qan yoxdur. Axı biz qəribik. Twitterdəki qrafikim əsasən mənim tərəfindən idarə olunur. Yazıları və texnologiyanı sevirəm və twitter mənə məhz bu tvitləri təqdim edir. Çox vaxt bu tvitlərin ən yaxşısı. 5 dəqiqə ərzində şirniyyat hazırlamağın min fərqli yolu ilə mənə təqdim edilməməsi və ya vaxt tapmadığım incə 'tətil' reklamları mənə təqdim edilməsidir. Kim tətilə getmək istəmir? İnsanlara, yaxın olmayan yerlər barədə daim xatırlatmaq kömək etmir. Təsirli olduqları şeyləri bədbəxt edir. Niyə hər hansı bir şirkət bir insana bunu etmək istəyir?

Yaxşı, bir çox böyük yazıçı ilə twitter-də bağlandım. Mən vss365 tvitlərində demək olar ki, hər gün iştirak edirəm və bu məni çox xoşbəxt edir, öz sürətimlə twitterdən istifadə edə biləcəyimə görə, əvvəllər dediyim kimi, heç bir şey şəxsi olmadığına görə tanımadığım heç kimdən inciməz. Ofcourse mən qəsdən şəxsi və mənfi trend mövzuları olan tvitlərdən uzaq dururam. Yazı, yazıçılar haqqında yaxşı şeylər öyrənirəm, heyrətamiz şeirlər oxuyuram, insanların fərqli zaman zonalarında necə yaşadığını öyrənirəm. Texnologiya istiqamətləri, elmi tədqiqatlar, başlanğıcla əlaqəli inkişaflar və xəbərlər, həqiqətən öyrənilən və incələyən insanların tvitlərini oxuyaraq öyrənirəm.

Twitter-də bir neçə nadir məlumat incisi var və bunları öz-özünə aşkar edə biləndə çox əyləncəlidir.

Oxu

Bağçılıq və twitterdən başqa həm kitab, həm də onlayn oxumaq üçün daha çox vaxtım olur. Blogları da oxuyuram, yazıram da. Sizə deyəndə yalan danışmayacağam, Facebook-dan uzaqlaşmaq mənə bütün bunlara həqiqətən imkan verir. Həqiqətəndir. Şkafımı açdım və illər boyu uzanmış bu kitabların hamısı səliqəli şəkildə düzülmüşdü. Onların çoxunu oxumuşam, amma yenidən oxudum. İllər əvvəl onlayn sosial təzyiqin az olduğu vaxtlarda etdiyim şeydir. Köhnə sevimli kitablarımı ildə bir və ya iki dəfə yenidən oxuyurdum. Bunu etməyimin səbəbi, cansıxıcı olduğumdan və başqa bir işim olmadığından ən yaxın kitabı axtarırdım. Darıxmaq yaxşıdır. Bu sizi əyləndirmək üçün yaradıcı yollar tapmağa kömək edir. Bu da xəyalınızı genişləndirir.

Bu yaxınlarda Treasure Island-ı yenidən oxudum və oğlan diləyərdim ki, bundan başqa nə öyrəndim. Kaş ki, əvvəllər telefonum qırılsaydı. Mən dünyaya daha çox bağlıyam, amma gözəl bir şəkildə. Heç kim məndən bir hərəkət gözləmir. Artıq 'bəyənir' təzyiqi.

Kitablar sehrlidir. Mənə elə şeylər öyrədirlər ki, başqa heç kim məni fiziki durmağım lazım olmayan yerlərə apara bilər, yaxşı vaxt keçirməyim üçün. İnternat məktəbində bir uşaq kimi kitablar həftə sonu qaçışım idi. Başqa heç nə edə bilməyəcəyim şəkildə hələ də mənə qulluq edirlər. Şərab kimi kitabların zamanla yaxşılaşdığını öyrəndim. Onların mənaları dəyişir və hər oxuduğunuzda yeni perspektivlər və fikirlər üzə çıxır. Bu yaxınlarda başıma gələn ən yaxşısı, daha çox kitab oxumağa başladığım müddətdə oğlumun məni təqlid etməyə başlaması idi. Bəzən məndən sevdiyi hekayələrini oxumağımı istəyəcək, digər vaxtlar isə yalnız öz səhifələrimdən yapışaraq yanımda oturacaq. Bir neçə ay içində iki yarım olacaq. Mənə bitkilərin sulanmasına kömək etmək üçün də öz suvarma suyu var.

İndi

Şəxsi həyatımın çox hissəsini insanlarla bölüşməyi sevən biri deyiləm. Ya da düşündüm. Həyatımın məişət hissələrinin şəkillərini paylaşmağa ehtiyac hiss edən bu varlığa necə rast gəldiyimi bilmirəm. Yəqin ki, hamısı elə başlamışdı ki, fərdi hesablara şəkillər göndərməyim lazımdı .. Bunun əvəzinə hamısını ortaq bir platforma aka FB ya da Insta-ya yüklədim. Bu şəkildə dostlarım və ailəm hamısını bir yerdə görə bildilər. Ancaq zaman keçdikcə çox dəfə əminəm ki, bunu etmədim. Niyə hər kəs səhər yeməyinə nə verdiyimi bilməlidir. Prosesdən ləzzət aldığım qədər bu barədə heç vaxt özümü düzgün hiss etməmişəm.

İndi bir restorana gedəndə zəngə cavab verməyim lazım olmasa telefonuma toxunmuram. Üç kurs yeməklərimin və limon sufleinin şəkillərini kəsməyə başlamağımı hiss etmirəm. Nə yediyimə diqqət edirəm, masada olanlarla danışıram və selfi çəkməyi tamamilə unuturuq. Telefonuma daim baxmağım köhnə qaşıntıdan möhlətdir. Mənim indi uşaqım var. Düşünürəm ki, bir valideyn olaraq ətrafınızda, xüsusən də ictimai yerlərdə baş verənlərdən xəbərdar olmaq çox vacibdir. Mən digər insanlar haqqında bilmirəm, amma şübhəsiz ki, daha az diqqətimi çəkmişəm və düşünürəm ki, daha yaxşı valideyn olmağımda kömək edir. FB-də mənim 800-dən çox dostum var idi və mən bu səhifələr arasında bir milyon səhifəni bəyənmiş olmalıydım, qrafiki qalıcı bir gediş idi. 'Artıq' olmaqdansa, özündən xəbərdar olmağı və daha az diqqətimi çəkməyi öyrəndim.

Nə deyə bilərəm, mən hər kəsin buisnessində olmaqdan fərqli olaraq həqiqətən daha çox yaşayıram. Instagram və Facebook arasında nə qədər vaxt itirdiyimizi və həyatımıza nə 'kachra' verdiyimizi anlamırıq. Bunun ən yaxşısı, oğlumun mənim telefonla oynamağımı istəməməsidir.

Maraqlarımı araşdırıram

Oxumaqdan, yazmağımdan və bağçılıqdan başqa, fotoqrafiyamdan zövq alıram və hər zaman və sonra ailəm və dostlarım üçün Marwari turşusu və qəlyanaltı etməkdən zövq alıram. Fotoqrafiya istisna olmaqla (açıq sevdiyim və indi vaxt tapmadığım növ) başqa bütün işləri edirəm. Dostlarım həmişə “vaxtı harada tapırsan?” Deyə soruşurlar. Təəccüblənə bilərsiniz .. necə turşu və bağçılıq kiməsə daha ağıllı edə bilər?

Bunun üçün tək cavabım budur ki, yeni bir şey öyrəndiyim müddətdə yeni bir kitab oxumaq, köhnə bir ailənin reseptini bişirməyi öyrənmək, Paul Graham'ın bənzərlərindən hikmət incilərini oxumaq və meyl edərkən təbiətlə ünsiyyət qurmağı öyrənməyim bağıma gəlsəm, o zaman daha ağıllı olduğuma əminəm.

Facebook və İnstagram-a qarşı şəxsi bir şeyim yoxdur. Təsirində olanda əyləndim. Sadəcə hiss edirəm ki, şəxsən mənim vaxtım çox keçdi və bunun nə qədər olduğunu başa düşmək üçün çox vaxt lazım oldu. Zaman, mənim fikrimcə qiymətsizdir. Onu necə sərf etməyi seçməyiniz çox vacibdir və həyatınızın keyfiyyətinə birbaşa təsir edir. Feysbukda oxuduğum əyrilik və onsuz da qütblər ayrıdır.

Böyütmək üçün bir uşağım var və xalqın həyatını və fırladaraq fırladaraq və boş yerə yazdığım az boş vaxtımı boşa verə bilmərəm. Mən edə biləcəyim şey, maraqlandığım insanlara zəng etməkdir. Doğum günlərini xatırlamaq üçün bir cəhd edə bilərəm, bir dostuma baş çəkmək və qəhvə içmək üçün vaxt ayıra bilərəm.

Oxuduğunuz üçün təşəkkür edirəm. Zəhmət olmasa yazın və bənzər bir təcrübəniz olub olmadığını söyləyin.